لماذا يبدو الناس للحصول على المزيد من البرودة في الشتاء؟

2024 مؤلف: Sherilyn Boyd | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 09:38

هناك جانبان لهذا السؤال. الأول هو درجة الحرارة. أظهرت دراسات عديدة طوال القرن الماضي أن درجات الحرارة الباردة لن تزيد من فرصتك في الإصابة بفيروس البرد. الآن ، هذا خارج الطريق ، دعنا نهاجم الجانب الثاني. حقيقة أن هناك "موسم البرد والانفلونزا" ، وأنه يتزامن مع درجات حرارة أقل.

يحتاج الجانب التحليلي مني إلى اختراق بعض الميول المجتمعية قبل تقييم هذا الجانب الثاني. من تجربتي ، عندما يمرض الناس ، فإنهم يميلون إلى وصف الأعراض الخفيفة بأنها "نزلات برد" وأعراض شديدة مثل "الأنفلونزا". لسوء الحظ ، لا يمكنك تشخيص المرض ببساطة من خلال شدة الأعراض المدركة. إذا تعرضت أي مجموعة معينة من الأشخاص لنفس فيروس البرد ، فإن العديد منها قد يكون معتدلاً دون أعراض ، وبعضها قد يكون له ردود أفعال أكثر حدة. ويمكن قول الشيء نفسه عن فيروسات الانفلونزا. كما أن التمييز بين الاثنين يتسبب في عدم وضوح اتجاه بعض الناس إلى المبالغة في المبالغة في أعراضهم. في الحقيقة ، رد فعل الشخص تجاههم جانباً ، فهناك نوعان مختلفان جداً من الفيروسات.

هناك أكثر من 200 سلالة مختلفة من الفيروسات "الباردة" ، تتكون أساسًا من فيروسات الأنفلونزا (تصل إلى 50٪). سيحصل متوسط البالغين في الولايات المتحدة على 2-4 نزلات برد في السنة. سيحصل الطفل العادي على 6-8. عادة ما ترتبط هذه الأنواع من الفيروسات بأعراض خفيفة. لن يظهر لدى 25٪ من المصابين أي أعراض على الإطلاق. لن يصاب معظمهم بالحمى ، وإذا قمت بذلك ، فستكون درجة الحرارة منخفضة - حوالي 100 درجة فهرنهايت. سيلان الأنف الخاص بك (وبالتالي فيروس rhinovirus) والسعال سوف تميل إلى أن تكون خفيفة. لن تنقل هذه الفيروسات في المقام الأول عبر الهواء. وبدلاً من ذلك ، يصاب الأشخاص بالعدوى عن طريق الاتصال المباشر بشخص مصاب بعدوى ، أو لمس شيء يلمسه شخص مصاب.

ومع ذلك ، فإن الإنفلونزا هي وحش شرير أكثر بكثير ، إذ تؤثر على حوالي 10٪ من سكان الولايات المتحدة كل عام. هذا الفيروس يميل إلى البدء مع ظهور مفاجئ للحمى الأعلى بين 100-104 درجة فهرنهايت. ثم يتطور إلى قشعريرة وصداع وآلام في العضلات وفقدان الشهية. يمكن أن يؤدي مرض الإنفلونزا أيضًا إلى حالات أكثر خطورة مثل التهاب القصبات والالتهاب الرئوي. أولئك الذين قد تتعرض نظمهم المناعية للخطر ، مثل كبار السن أو المرضى المزمنين ، معرضون لخطر الموت. ما يقرب من 20000 شخص يموتون سنويا من الانفلونزا ، لذلك ربما كانت أمي على حق. سوف تصاب موتك!

إذن لماذا الزيادة في هذه الأمراض في الشتاء؟ يبدو أن هذه المعرفة كانت موجودة منذ قرون عديدة. كلمة إنفلونزا تأتي من عبارة إيطالية قديمة "إنفلونزا فريدو" أو "تأثير البرد". يتراوح موسم الأنفلونزا عادة من نوفمبر إلى مارس في نصف الكرة الشمالي (الأشهر الأكثر برودة) ومن مايو إلى سبتمبر في الجزء الأسفل. في الواقع ، في المناخات الاستوائية ، تميل إلى أن تكون حالات انفلونزا منخفضة للغاية وبالتأكيد ليس "موسم الإنفلونزا" الحقيقي.

هناك العديد من العوامل التي تسهم في زيادة درجة الحرارة الباردة في معدلات الإصابة بالأنفلونزا ، والتي يبدو أنها معروفة ومدعومة من قبل مسؤولي الصحة في العديد من المنشورات. الأكثر شيوعا هو أن الناس يميلون إلى البقاء في الأماكن المغلقة عندما تصبح درجات الحرارة أكثر برودة. هذا يسمح للناس أن يكونوا على اتصال وثيق مع بعضهم البعض ، وبالتالي يجعل من السهل تمرير الفيروس من شخص لآخر. ويمكن أن يكون عامل آخر مساهم هو أن الأطفال في أجزاء كبيرة من البلد يعودون إلى المدرسة ويتفاعلون أكثر مع زملائهم المصابين. في الواقع ، يمكن إرجاع معظم الأوبئة إلى الأطفال.

تكمن الإجابة على هذا اللغز في كيفية تفاعل فيروس الإنفلونزا مع درجة الحرارة والرطوبة. الفيروس مستقر للغاية في درجات الحرارة الباردة ، و 41 درجة فهرنهايت على النحو الأمثل. كلما أصبحت أكثر دفئًا ، أصبح أقل استقرارًا. حوالي 86 درجة ، لا ينتقل الفيروس على الإطلاق.

تلعب الرطوبة أيضًا دورًا مهمًا للغاية. تنتقل الأنفلونزا بشكل رئيسي على القطيرات من الجهاز التنفسي (تغطي فمك عند سعال الأطفال!) وكلما زادت الرطوبة في البيئة ، كلما ازدادت كمية المياه المتاحة لتلك القطرات "لالتقاط". تصبح القطيرات أثقل ، كلما تسقط أسرع إلى الأرض وخارج أغشية المخاط. في البيئات الأكثر جفافا ، تتساقط قطرات الموت هذه في الهواء لفترة أطول حتى يستنشقها الآخرون. في الواقع ، أظهرت إحدى الدراسات أن الفيروس كان أفضل انتقالًا عند رطوبة 20٪ ولم ينتقل على الإطلاق عندما وصلت الرطوبة إلى 80٪. (وكنت تعتقد أن الانتقال إلى مناخ استوائي أكثر عندما تصبح كبيرًا في السن والمرضى كان مجرد مجموعة من أدوية الفودو!)

أظهرت نفس الدراسة أن الحيوانات تنقل الفيروس لمدة يومين كاملين أطول عند 41 درجة فهرنهايت مما كانت عليه عند درجة حرارة الغرفة 68. وكان الاستنتاج أن الجهاز التنفسي للشخص يكون أكثر برودة وبالتالي يمكن للفيروس أن يكون أكثر استقرارًا داخل الأغشية المخاطية..

إذن ماذا يعني كل هذا؟ ليس من المرجح أن تصاب بالبرد في فصل الشتاء فأنت في الصيف. لكن الانفلونزا حيوان مختلف تماما. أنت أكثر احتمالا للحصول على هذا الفيروس في فصل الشتاء.لذلك فقط تذكر الأطفال: اغسل يديك ، وغطى فمك عند السعال ، والانتقال على ما يبدو إلى فلوريدا عند التقاعد.

إذا كنت قد أحببت هذه المقالة ، فقد يعجبك أيضًا:

• لماذا يعمل أنفك عندما يكون بارد
• أنت لا تفقد حرارة أسرع من خلال رأسك
• لماذا أغذية سبايسي تجعل أنفك تعمل