لماذا من المستحيل تقريبا دغدغة نفسك

2024 مؤلف: Sherilyn Boyd | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 09:38

من الصعب جدًا دغدغة نفسك لأن دماغك يتوقع حدوث أشياء من حولك للمساعدة في تسريع أوقات الاستجابة. أكثر من الناحية التقنية ، يراقب المخيخ حركات الجسم ويمكنه أيضًا التمييز بين الأحاسيس المتوقعة والأخرى غير المتوقعة ، مما يؤدي عمومًا إلى تقليل الأحاسيس المتوقعة أو التخلص منها تمامًا ، مع إيلاء المزيد من الاهتمام بالأحاسيس غير المتوقعة.

لذا فإن دماغك يتوقَّع بنشاط الأحاسيس التي تعمل باللمس. عندما تفعل ذلك ، فإنها تتخلص أيضًا من الأحاسيس التي تراها غير مهمة ، كما هو الحال عندما تكتب ، وتقلل من إحساس اللمس في أطراف أصابعك بحيث لا تلاحظ ذلك حقًا ما لم تفكر في الأمر. يحدث هذا الشيء نفسه عند محاولة دغدغة نفسك.

واختبر الباحثون في جامعة كوليدج لندن هذا عن طريق مسح أدمغة الموضوعات بينما تم لمس راحة أيديهم من قبل أنفسهم ومن قبل المجربون. وكشفت فحوصات الدماغ أنه عندما يتم إنتاج اللمعة الخارجية ، فإن القشرة الحسية الجسدية (التي تشارك في معالجة اللمس) والحزامية الأمامية (التي تشارك في متعة المعالجة) تتفاعل مع أجزاء من الدماغ بقوة أكبر بكثير مما كانت عليه عند إنتاج اللمسات نفسها. في هذه الحالات الأخيرة ، كان الدماغ يستخدم المعلومات المتوفرة لديه مثل الحركات الحركية للأصابع والأذرع لتوقع اللمسة.

أظهرت النتائج من دراسة مختلفة أن الاستجابة الداخلية المتوقعة نفسها تنطبق عندما يتلاعب الأشخاص بالروبوت ، ثم يتلاعبون بدورهم آليًا آليًا آخر باللمس لنخيل الشخص المعني. ولكن هذا كان صحيحًا فقط ، عندما حدثت اللمسة المرتبطة من الروبوت الثاني على الفور. عندما يحدث هذا ، يرسل المخيخ معلومات عن الإحساس بتوقع القشرة الحسية الجسدية. باستخدام هذه المعلومات ، يتم تشغيل آلية قشرية غير معروفة حتى الآن والتي تمنع الإحساس بالدغدغة من التنشيط.

إذا تأخرت اللمسة الآلية اللاحقة ، أو حتى تأخرت بمقدار أقل من 1/5 من الثانية ، فقد شعر المشاركون بأحاسيس لمس قوية ، شبيهة بالوقت الذي لم تكن فيه اللمبة ذاتية الإنتاج.

باختصار ، لا يمكنك دغدغة نفسك عادة لأنه لا يوجد عنصر مفاجأة. يستخدم عقلك البيانات الحسية الداخلية المتنوعة المتوفرة لديه لتوقع ما سيحدث بالضبط بناءً على تحركاتك وبياناتك المرئية. عندما يتصادم التفاعل المرتقب مع رد الفعل الفعلي ، يتضاءل دماغك أو حتى في بعض الأحيان يتجاهل الإحساس كنتيجة لهذا الإجراء. من ناحية أخرى ، عندما يقوم شخص آخر يدغدغك ، هناك أحاسيس غير متوقعة على الجلد ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تنشيط إحساس دغدغة.

حقائق المكافأة:

• قام باحثون في معهد كارولينسكا في ستوكهولم ، السويد ، بدراسة التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي (MRMRI) بين الأشخاص الذين كانوا في الواقع مدغدغين وأولئك الذين كانوا على وشك الدغدغة وكانوا يتوقعون ذلك واكتشفوا أن الدماغ يتفاعل مع كليهما. على وجه التحديد ، قشرة الحسية الجسدية والقشرة الحسية الجسدية الثانوية أضاءت في نفس المستوى. لذا على الرغم من ذلك ، في الحالة الأخيرة ، لم يتم التطرق إلى الموضوعات ، بقدر ما كانت تشعر بقلق أدمغتهم.
• وتبين أن استجابة الذعر عندما يزحف الرتيلاء على ساقك أو ما شابه هو بالضبط ما يحدث عندما تحصل على دغدغة. استجابة الجسم لدغدغة هو الذعر والقلق. يُعتقد أن هذه آلية دفاعية لنوع الشيء المدرج أعلاه ، حيث قد تحدث لمسة خارجية ، مثل حشرة سامة تزحف عليك أو ما شابه. يحتاج الجسم إلى الاستجابة بسرعة لهذه اللمسة غير المتوقعة وبدون وقت لفكر واعٍ كثير ، لذلك ينتج رد فعل الذعر.
• من المثير للاهتمام ، أن رد فعل الذعر الذي ينجم عن دغدغة لا يبدو وكأنه دغدغة عندما لا يكون الشخص الذي يداعبك هو الشخص الذي تريد دغدغة لك. في هذه الحالة ، فإنها تشبه إلى حدٍ بعيد ردود فعل الذعر الفعلية ، بدلاً من أن تكون مرتبطة بالضحك.
• أشارت دراسة حديثة لطلاب الجامعات إلى أن 32٪ فقط من الأشخاص أفادوا بأنهم يستمتعون بالكتابة. أما النسبة الباقية ، فقد أفاد 36٪ بأنهم يكرهون ، بينما أفاد 32٪ بأنهم محايدون على الدغدغة. في نفس الدراسة ، وجدوا أن الناس الذين أفادوا بأنهم يكرهون دغدغة يبتسمون أكثر خلال الدغدغة أكثر من أولئك الذين أشاروا إلى أنهم استمتعوا بالكئيب. هذا يتماشى مع البحوث الأخرى التي تشير إلى أننا نبتسم ونضحك أثناء الدغدنة بسبب العصبية والقلق والإحراج.
• اعتاد الرومان على استخدام دغدغة مستمرة في القدمين كشكل من أشكال التعذيب.
• تأتي كلمة "دغدغة" من الكلمة الإنجليزية الوسطى "tikelen" ، بمعنى "لمسة خفيفة".
• يُطلق على دغدغة لمسة خفيفة للغاية على بشرتك اسم "knismesis". لا ينتج هذا النوع من الدقات عادةً الضحك ، ولكنه ينتج نفس النوع من الاستجابة للهلع مثل الشكل البديل للدغد ، والذي يطلق عليه اسم "gargalesis". Gargalesis هو شكل دغدغة تنتج عن طريق الضغط مرارا وتكرارا على المناطق الحساسة.
• خلافا للاعتقاد الشائع ، لا يرتبط معظم الضحك مع الفكاهة ، ولكن ينبع بدلا من التفاعلات الاجتماعية غير الفكاهة ذات الصلة. وقد تم اكتشاف ذلك من خلال دراسة شملت أكثر من 2000 حالة من حالات الضحك التي تحدث بشكل طبيعي ، ولم ينبع أي منها تقريبًا من النكات أو غيرها من أجهزة الفكاهة. كانت معظم الحالات بسيطة ، قصيرة المدى خلال محادثات عادية إلى حد ما. هذه الضحكات القصيرة لم تقطع كلامًا تقريبًا ، بل حدثت أثناء فترات الراحة ، مما وفر إشارات اجتماعية إلى من حولهم. ويعتقد أن الضحك يؤدي وظيفة مشابهة للتثاؤب ، أي توفير "صمغ Äúsocial" الذي يساعد الرابطة الناس لا شعوريا.
• لا تضحك القردة بالطريقة التي نمارسها ، ولكنها تنتج صوتًا يلهث في نفس المواقف التي يضحك فيها البشر (يجري دغدغة ، أثناء اللعب ، إلخ). وبالمثل ، فإن الفئران غالباً ما تنتج صوت عالي الصوت عند الدغدغة وأثناء اللعب.
• ويطلق على هذا النظام التنبئي الذي يستخدمه الدماغ للأحاسيس المنتظرة "نموذج‚ Äúforward "، حيث يقوم النظام الحركي للدماغ بعمل تنبؤات حول عواقب بعض الحركة أو الحركة ويفسر الأحاسيس الناتجة الناتجة عن الذات أو المنتجة خارجيا. ثم تقوم بتعديل مستوى الأحاسيس التي شعرت بها.
• هذه التنبؤات المستقبلية التي يقوم بها دماغك دائمًا هي أيضًا سبب إصابتك بالذهول وربما تقفز عندما تعتقد أنك وحدك وأن شخصًا ما يتسلل وراءك وينقر على الكتف أو يقول ‚Äú!‚ Äù هذا هو نفس النوع من رد فعل الذعر الجسدي كما يحدث نتيجة لدغدغة.