هل السيلوليت مختلف عن الدهون العادية؟
Sherilyn Boyd | محرر | E-mail
فيديو: هل السيلوليت مختلف عن الدهون العادية؟
2024 مؤلف: Sherilyn Boyd | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 09:38
الدهون ، أو الأنسجة الدهنية ، هي نوع من الأنسجة الضامة الرخوة المعروفة باسم الدهون (جزيئات تحتوي على هيدروكربونات تساعد في تكوين بنية الخلايا وتساعد في عملها. وتشمل الدهون الأخرى الزيوت والشموع والفيتامينات والهرمونات). وهو موجود في عدة أشكال مختلفة في جميع أنحاء الجسم ، والدهون البيضاء ، والدهون البنية ، والدهون تحت الجلد ، والدهون الحشوية. تشير كلمة "تحت الجلد" مقابل "الحشوي" إلى المكان الموجود في الجسم الموجود فيه ، وتشير الأبيض والبني إلى الوظيفة (مصنفة حسب اللون) للخلية الدهنية نفسها.
تشير الدهون الحشوية إلى الدهون التي تحيط بالأعضاء في تجويف البطن. يعتبر البعض أن هذا النوع من الدهون هو الأكثر خطورة ، حيث أنه مرتبط بزيادة في خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية ومقاومة الأنسولين وزيادة الاستجابات الالتهابية ومرض السكري. على الجانب الإيجابي الصغير ، هذا ليس النوع الذي يسبب السيلوليت.
الدهون تحت الجلد هي نوع من الدهون التي تقع تحت الجلد. هذا هو النوع الذي يمكنك رؤيته بسهولة ويسبب بطانية العظم الخاصة بك للتنقل بشكل متقن على حلبة الرقص. إنه أيضا النوع المسؤول عن قشر البرتقال هذا ، السيلوليت المخيف الذي تخافه النساء في كل مكان. كما ذكرت من قبل ، فإن مجرد وجود هذا النوع من الدهون لا يعني أنك ستحصل على مظهر السيلوليت.
هناك نوع من النسيج الضام أسفل الجلد يساعد على توصيل الأدمة (طبقة الجلد) إلى الأنسجة الكامنة ، والمعروفة باسم الحاجز الليفي. مع تقدمك في العمر ، يمكن أن تصبح هذه الحاجز أكثر صلابة. هذا يمكن أن يسحب بشرتك من الداخل. هناك أيضًا طريقتان رئيسيتان يمكن لهذه الحواجز أن تتصل بهما. في النساء ، تبين أنها تميل نحو هيكل أكثر عمودية. في الرجال ، أظهروا أنهم يميلون إلى زاوية 45 درجة. هذا الاختلاف في البنية الترابطية لبعض الحواجز ، مقترناً بقضية الهرمونات التي سنتحدث عنها لاحقاً ، يُعتقد أنه السبب وراء احتمال إصابة النساء بالسيليوليت أكثر من الرجال.
عندما يبدأ الشخص في الحصول على رواسب دهنية مفرطة تحت الجلد ، يبدأ فرط النسيج الدهني في ملء الفراغ المتاح مما يؤدي إلى دفعه نحو الأعلى على جلدك. سيحمل الحاجز تلك المناطق التي تعلقها أيضًا. والنتيجة هي أقسام من جلدك تبرز في الخارج أبعد من غيرها.
ومع ذلك ، هناك الكثير من النساء والرجال الذين يعانون من زيادة الوزن وليس لديهم السيلوليت ، فما الذي يعطي؟ كما ذكرت من قبل ، تحتاج إلى وجود بعض الأشياء المختلفة التي تعمل في وقت واحد لتحقيق مظهر رائع من السيلوليت.
تدور احتمالات حصولك على السيلوليت ، وشدة مظهره ، حول ثلاثة عوامل:
- يقترن اتجاه حاجز تحت الجلد الخاص بك مع بروز الأنسجة الدهنية في الأدمة.
- سمك ومرونة الأدمة الخاصة بك وطبقة الدهون تحت الجلد.
- وأخيرًا ، يميل الأشخاص المصابون بسيلوليت أكثر وضوحًا إلى أن يكون لديهم كثافة أقل في السيقان ، مقترنة مع السبيحة التي يكون حجمها أكبر.
هذه الحالات الثلاثة تميل إلى التأثير على النساء أكثر من الرجال. معظم الدراسات تشير إلى ما يقرب من 90 ٪ من النساء و 10 ٪ فقط من الرجال سوف يحصلون على هذا العيب المتموج للبقعة. وفقا للدكتور ليونيل بيسون ، مؤلف الكتابعلاج السيلوليتيبدو أن السبب يدور حول انخفاض مستويات الهرمون مع تقدم المرأة في العمر. عندما تقترب المرأة من سن اليأس (عادة عندما يبدأ السيلوليت في ترميم رأسها القبيح) تبدأ مستويات الإستروجين في الانخفاض. سوف يؤدي خفض مستويات هرمون الاستروجين إلى فقدان المستقبلات في الأوعية الدموية والفخذين. والنتيجة هي تناقص الدورة الدموية التي تؤدي إلى انخفاض مستويات الكولاجين (البروتين الذي يعطي الجلد بنية) الإنتاج الذي يترك الجلد أرق. هذا هو أيضا في نفس الوقت تقريبا الناس يميلون إلى الحصول على كميات أكبر من الدهون تحت الجلد ، وفويلا ، السيلوليت!
قد تكون سمعت عن عدة معالجات "معجزة" تتعلق بكيفية التخلص من السيلوليت. والحقيقة ، وفقاً للدكتورة مولي وانر من كلية الطب بجامعة هارفارد ، أن علاج السيلوليت يتطلب تغيير بنية الجلد وكيف يعمل بالاقتران مع الدهون والعضلات والأنسجة الضامة.كما يمكنك أن تتخيل ، فإن الطريقة الحقيقية الوحيدة لعلاجه تدور حول الحد من الأسباب. يمكنك تقليل كمية الدهون تحت الجلد. علاج سمك ومرونة الأدمة سيساعد أيضا. إذا كنت لا تخاف من الإجراءات الغازية ، فيمكنك البحث عن العلاجات التي تتضمن تشريح الحاجز الأكبر الكامن.
في النهاية ، يمكن أن تتفاقم الدهون السيلوليت ، ولكن ليس السبب الكامن وراء ذلك. مجرد رابط في هذه السلسلة من الظروف المؤسفة التي تؤدي إلى هذا العيب غير المرغوب فيه بشكل عام.
حقائق المكافأة:
- في عام 2008 ، أنفق الناس ما يقرب من 47 مليون دولار على العلاجات للسيلوليت. ومن المتوقع أن يبلغ هذا الرقم 62 مليون دولار في عام 2013. ولسوء حظ أولئك الذين أنفقوا أكبر قدر من المال ، لم يثبت أي علاج فعال للغاية. اعتمادا على الدراسة التي تقرأها ، فقط حوالي 25-50 ٪ من الناس تظهر تحسن بعد العلاجات المتعددة. لصب الملح على هذا الجرح النقدي ، يمكن أن تزول التحسينات بمرور الوقت ، مما يتطلب المزيد من العلاج.
- أول إشارة إلى السيلوليت وتشريحها تم طرحها من قبل Braun-Falco و C. Scherwitz في عام 1978.
- ووفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، فقد ارتفع عدد الأطفال الأمريكيين الذين تتراوح أعمارهم بين 6-11 عامًا والذين تم تصنيفهم على أنهم "بدناء" من 7٪ في عام 1980 إلى 18٪ في عام 2010. وزاد عدد المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 19 عامًا من 5 إلى 18٪. في عام 2010 ، كان أكثر من ثلث الأطفال والمراهقين الأمريكيين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. وفقا لهذه الأرقام ، يمكننا أن نتوقع زيادة في الذين يعانون من السيلوليت.
موصى به:
حقائق غريبة عن الوفيات غير العادية
"في جدول زمني طويل بما فيه الكفاية ، ينخفض معدل البقاء على قيد الحياة للجميع إلى الصفر." - تشاك بالاهنيوك ، نادي القتال يموت الجميع ، ولكن البعض ينجح في ترك هذا العالم مع فرقعة أكثر من غيره. فيما يلي قائمة ببعض الوفيات غير الاعتيادية في العالم. 47. الموت من الضحك على ما يبدو ، أنت حقاً يمكن أن تموت من الضحك. في القرن الثالث قبل الميلاد ، مات الفيلسوف اليوناني كريسبيوس بالضحك بعد أن طلب من خادمه أن يطعم نبيذ الحمير. 46. مشاهدة عن سقوط الأبقار؟ انسى الوحوش تحت السرير
الناس الشهيرة وحيواناتهم غير العادية
1) أعطيت جورج [كلوني] حيوان أليف فيتناميّة أسود [رووبلد] [بوتبيلي] خنزير "[ماكس]" ب صديقته بعد ، [كلّي] [برستون]. كان جورج يحب ماكس وليس فقط الخنزير المسموح به في المنزل ، لكن كلوني ذكر أيضًا أن الخنزير الذي يبلغ وزنه 300 رطل كان يحب النوم في سريره معه. 2) كان لدى الممثل جون باريمور نسر حيوان أليف يدعى مولوني.
لماذا لا تكون أقلام الرصاص الميكانيكية جيدة مثل أقلام الرصاص العادية في اختبار Scantron Timed
في حين أن أقلام الرصاص الميكانيكية أو أقلام الرصاص العادية ، ذات النوى المظلمة بشكل مناسب ، ستعمل على أشكال scantron ، هناك بعض الأدلة على أن أقلام الرصاص الميكانيكية لها عيوب متأصلة في الاختبارات المحددة التوقيت التي تستخدم أشكال scantron. هذا لأن أقلام الرصاص "العادية" لديها نصائح أوسع من أقلام الرصاص الميكانيكية. وبالتالي ، فإن الوقت المستغرق لملء كل فقاعة يكون أطول بشكل ملحوظ
العضلات لا تتحول إلى الدهون إذا توقفت عن ممارسة الرياضة
الأسطورة: العضلات تتحول إلى دهون عندما تتوقف عن ممارسة الرياضة. تتكون العضلات والدهون من أنواع مختلفة جدًا من الخلايا التي لها وظائف مختلفة تمامًا. تزداد عضلات الهيكل العظمي عندما يتدرب الشخص بشكل أساسي من تضخم. وبعبارة أخرى ، فإن الشخص لا يكتسب المزيد من الخلايا العضلية (التي من شأنها أن تكون فرط تنسج) ، بدلاً من ذلك ، فإن الخلايا التي لديهم تصبح أكبر ،
هوجان هوجان ، وجورج فورمان ، وماكينة تقليل الدهون
واحدة من أكثر الموافقات المربحة التي وقعها أي رياضي لم تكن من أجل بعض الأحذية ، أو خط الملابس ، أو المعدات الرياضية - ولكن بالنسبة لعنصر الطهي - The George Foreman Lean Mean Fat-Reducing Grilling Machine. في الواقع ، يعتقد عموما أن الصفقة جعلت الملاكمة الأولى رائعة أكثر من أي وقت مضى من القتال في الحلبة.